Pouco sono pode prejudicar células imunes e desencadear inflamação, diz estudo
A privação crônica do sono em um pequeno grupo de adultos saudáveis ??aumentou a produção de células imunes ligadas à inflamação, além de alterar o DNA das células imunes, segundo um novo estudo.
“Não apenas o número de células imunes foi elevado, mas elas podem ser conectadas e programadas de uma maneira diferente no final das seis semanas de restrição de sono”, disse o coautor do estudo Cameron McAlpine, professor assistente de cardiologia e neurociência da Icahn. Escola de Medicina do Monte Sinai, em Nova York.
“Juntos, esses dois fatores podem predispor alguém a doenças como doenças cardiovasculares”.
Uma certa quantidade de inflamação do sistema imunológico é necessária para o corpo combater infecções e curar feridas, mas um sistema imunológico hiperativo pode ser prejudicial e aumentar o risco de distúrbios autoimunes e doenças crônicas, dizem os especialistas.
As descobertas foram publicadas em 21 de setembro no Journal of Experimental Medicine.
Fonte: CNN